2021年3月21日、今年の春分の日はどんな１日でしたか？ ここアメリカの東海岸では、とってもお天気が良くて優しい風の吹く１日でした。 私たちの想像を超えるエネルギーが高まっていたこの日、 大地のエネルギーと私の心身が自然と深く交わり、心地よい調和が広がってました。...

アメリカに移住し始まった第二の人生で、私はヨガに出逢えた 異国生活の戸惑いの中、どうに生きればいいかわからない時に ヨガが私のライフにやって来てくれた ヨガ＝マインドコントロール？？ そう、日本にいた頃は少し怖い世界だと思い込んでいたけど 実は全く違う世界だった...